Rövid leírás:

Anyukáknak szóló óra, ahol a baba is ott lehet, nyugodt közegben, biztonságos térben. A fókusz a regenerálódás, a core erősítése és az anyai lélek feltöltése.

Kinek ajánlom:

• friss anyukáknak
• akik szeretnének mozogni, de nincs külön segítség
• akik biztonságos, nyugodt térben szeretnének erősödni
• akiknek fontos, hogy a babájuk is velük legyen

Hatása testre–lélekre:

• regenerálja a core- és gátizomrendszert
• oldja a váll-, nyak- és hátfeszülést
• segít visszatalálni a saját női energiába
• feltölt, megnyugtat, kapcsolódó élményt ad