A Telihold minden hónapban különleges erővel érkezik.
Megmutatja azt, amit ideje elengedni és fényt gyújt ott, ahol új kezdet vár ránk.
Ez az óra erről a tisztulásról és megérkezésről szól.
Finoman vezetett, mégis mélyen dolgozó mozdulatokkal engedjük ki a testből és a lélekből mindazt, ami feszültségként, teherként vagy kimondatlan érzésként rakódott ránk.
A Telihold energiája támogat abban, hogy feloldódjon, ami már nem visz előre és teret nyisson annak, ami valódi.
Ez az óra több, mint gyakorlás: egy csendes, meghitt találkozás önmagaddal.
Egy tér, ahol a női oldal fellélegezhet, a férfi oldal megtarthat, és a kettő együtt találja meg a belső egyensúlyt.
A Hold fénye segít megérteni, hogy az elengedés nem veszteség, hanem tisztulás és felszabadulás.
A mozdulatokban és a légzésben lassan megszületik a könnyedség, és vele az a belső nyugalom, amelyet mindannyian keresünk.
Az óra végére nemcsak a tested lesz könnyebb, hanem a lelked is.
Csendesebb, tisztább, békésebb. Kicsit közelebb önmagadhoz.
Várlak szeretettel a Telihold fényében, ahol elkezdődik az átalakulás.